過去の記事で、
「世界一痛い足つぼ」について取り上げていました。
ご覧になった方は、
棒とクリームを買って実践されている人もいらっしゃると思います。
ただ、
下記の悩みを持つ方もいらっしゃると思います。
「あんま棒を毎日使うのは疲れる…」
「毎日忙しくてなかなかできない」
今回は、
忙しくて、官足法の実践が困難な人へ、
代用出来る一押しの商品を紹介したいと思います。
Sponsoed Links
「官足法足踏板 ウォークマットⅱ」
「官足法足踏板 ウォークマットⅱ」
この商品は、
突起部分がそれぞれ異なる形をしています。
その為、
さまざまな突起が足のツボにくまなく当たるようになっています。
このように使用します(いつも裸足で踏んでいます)。
「プラスチックで出来ているから大丈夫!!」
でも、
油断してはいけません!!
大変痛いです!!
老廃物が溜まっている人は、
痛みに耐えられず、数秒でマットから離れる人も…。
ある意味、
「拷問マット」と呼ばれている事も…。
まずは、
10分間を目標に踏んでみましょう。
裸足で踏めない人への対処法
老廃物が溜まっている人は、
裸足で踏めない人もいらっしゃると思います。
一例として、
アマゾンレビューから抜粋します。
まぁ痛い痛い(泣)
まずは足踏みを！…痛くて乗れません(泣)
厚手のタオルを敷き、片足ずつ何とかトライしてます。
頑張って5分ほどしたら、足裏がポカポカしてきました。
すぐに諦めてしまうと、
宝の持ち腐れになってしまいます。
是非、
裸足で踏めるように頑張って欲しいと思います。
対策としては、
下記の方法になります。
①靴下を履いて踏んでみる
②マットにタオルを敷いて踏んでみる
③それでも無理ならば、①②の両方をする。
裸足で踏むよりも、
痛みは少しマシになると思います。
まずは、
この方法で10分～20分ぐらい踏んでみましょう。
でも、
滑りやすくなりますので、
無理をせずに怪我には気をつけましょう。
痛みが和らいできたら、
効果が現れている証拠です!!
裸足で挑戦してみましょう!!
白湯と好転反応はもちろん必須です
ウォークマットを踏み終わった後は、
もちろん白湯は必須です。
(説明書には300cc~500ccを飲む様に指示されています）
飲まなければ、
踏んだことが無駄になってしまいます。
忘れずに飲みましょう。
また、
手でやるのと同様に好転反応が有ります。
北村の体験談
北村がウォークマットを購入したのは2015年です。
もう数年経っていますが、
今でも使用しています。
最初から裸足で乗ることが出来たので、
「余裕だなぁ～」と甘く見ていました…。
でも、
足裏までキチンと踏めていない事に気づいたのです!!
それは、
長年蓄積された老廃物に突起が当たっていないからです。
ある意味、
痛みから逃げていたようです(^_^;)。
かれこれ5年は使用していますが、
今では、
説明書通りに最低20分間はやっています☆
効果はと言いますと…。
多分感じていると思います。
（今後、何か大きな変化を感じた場合は、再度報告します☆）
踏んでいて身体が温かくなってきた場合は、
効果が出ている証拠です。
「ウォークマット２」の欠点
便利なウォークマット。
目的は足裏を踏むためのマットです。
という事は、
「ふくらはぎ」や「足の甲」を揉むことは出来ません。
ふくらはぎや足の甲を揉む場合は、
やはりあんま棒を使用した方がいいでしょう(専用のアイテムもありますが…)。
また、
プラスチックなのに高いです!!
さらに、
裏板とセットで購入すると１万円を超えてしまいます!!
なので、
購入を迷われる方もいらっしゃると思います。
その時は、
店舗の足裏マッサージを２回分受けた時の値段とイメージしてみるのもいいでしょう。
しかも、ウォークマットは自宅で毎日使用出来きます。
さぁ、
どちらを選びますか(^_^;)？
Sponsoed Links
コメント