病気は足裏が語っている(足裏マッサージの魅力)

前回、
「健康はお金では買えません」について取り上げました。

自分自身で、
健康をチェックできる方法があります。

それは、
足裏の状態を見る事です。

人間の足裏は第２の心臓と呼ばれています。

足裏には、
人間の臓器に関する反射区が集中されているからです。

過去の話になりますが、
筆者も英国式足裏マッサージを体験した事があります。

アキレス腱から踵辺りを刺激されていた時に、
腰に電流が走った感動を今でも覚えています。

腰が疲れている事を施術者に指摘されてしまいました。

今回は、
足裏の素晴らしさをお話したいと思います。

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あなたの足裏は柔らかいですか？

足裏を触ってみると、
ゴリゴリとする物があると思います。

それは老廃物です。

ゴリゴリする場所によって、
疲れている（弱っている）部分や臓器をチェックする事ができます。

特に、
足裏が硬い人は注意が必要です。

また、
後天偏平足の方も糖尿病に注意しなければなりません。

何故、
足裏に老廃物が溜まるのでしょうか？

人間の足裏は心臓から遠く離れています。

人間は立つ時に体重を足で支えますので、
足に全て負担がきます。

その為、
足裏に流れる血液の循環が悪くなり、
老廃物となってしまうのです。

足裏マッサージをする事で、
足裏で滞っている血流を流れやすくする事ができるのです。

足裏マッサージの種類。

足裏マッサージには、
主に西洋式・東洋式と大きく２つに分かれています。

西洋式は、
英国式（リフレクソロジー）と呼ばれていると思います。

指の腹と手で足裏を刺激する施術です。

イタ気持ちいい程度の強さになります。

癒しを主流にしているマッサージになりますので、
ストレスを癒す事に適している流派だと思います。

一方東洋式は、
台湾式・中国式・官足法等があります。

東洋式は、
痛いマッサージ方法になります。

手を使用したり、あんま棒を使用したりして、
足裏の老廃物を潰す方法になります。

体質改善にオススメの足裏マッサージは？

東洋式になります。

足裏に蓄積された老廃物を潰して、
排出する事が出来るからです。

蓄積されている老廃物は、
手で潰す事が困難です。

その中で、
官足法と呼ばれる足裏療法があります。

官足法は、
あんま棒を使用して、足裏に溜まった老廃物を潰します。

ただ、
口で言うのは簡単なのですが、
かなり激痛です。

「世界で一番痛い」と謳われている程の痛さなので、
耐えられない人もかなりいるでしょう。

でも、
官足法はお金もかからない健康増進法でもあります。

詳細は、
「世界一痛い足つぼマッサージ(官足法)の魅力」を参照下さい。

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